DIETA HCG

Planifique su menú Dieta (DMBC)

 

El menú de una Dieta Muy Baja en Calorías (DMBC) es un aspecto muy importante en la terapia de adelgazamiento HCG. La HCG no puede causar pérdida de peso por sí sola, debe

ser combinada con una dieta de muy bajas calorías para poder observar resultados. La parte más importante de una dieta muy baja en calorías es que durante la fase 2, el consumo de calorías debe ser restringido a 500 calorías.

 

El manuscrito “Libras y Pulgadas” del Dr. Simeon contiene este menú de bajo contenido calórico de muestra. Puede utilizarlo como modelo para planificar su dieta de acuerdo a sus gustos y preferencias. Su pedido de las gotas Iaso HCG Ultra incluye material de asistencia y apoyo para facilitar su éxito.

 

 

El menú diario

 

1. Desayuno: Puede tomar solamente té, café, IASO TE. Debe utilizar Stevia en vez de azúcar. Puede consumir una cucharadita de leche cada otro día.

 

2. Almuerzo: Puede consumir 100 gramos de camarones, o bistec, o pescado blanco, o cerdo o hígado a la parrilla en cada comida. Escoja una mano llena solamente de un vegetal. Frutas: una naranja o una manzana...tamaño mediano.

 

3. Cena: Una vez más, consuma proteína a la parrilla y evite combinar vegetales. Tome jugo de limón en intervalos frecuentes. Es altamente recomendado tomar 2 o más litros de agua diarios.

 

4. La dieta de muy bajo contenido calórico (DMBC) debe mantenerse durante el protocolo

de adelgazamiento, 38 o 24 días, dependiendo en cuanto quiera rebajar. A excepción de los 2 días durante el periodo de carga al comienzo de la fase 2, en el cual debe comer gran cantidad de comida a su gusto incluyendo comida frita, grasosa, dulces...no hay ningún tipo de restricción seguir la dieta de 500 calorías en las fases de mantenimiento y estabilización.

 

5. La dieta de muy bajo contenido calórico esta diseñada para ser utilizada con una gama estándar de HCG ya que destruye los depósitos anormales de grasa que se encuentran en distintas partes de su cuerpo. Si tiene grasa en su mentón, muslos, caderas, brazos y abdomen, esta dieta hormonal es maravillosa para usted.

 

6. Las especies tradicionales, el vinagre, la mostaza en polvo, el ajo, perejil, tomillo, la albahaca dulce, el pimiento y/o un poco de sal pueden ser utilizados para sazonar. No debe utilizar aceite, mantequilla, ni salsas con ese propósito.

 

7. Planifique su lista de compras de forma inteligente, lea cuidadosamente los empaques de los productos, hay muchos ingredientes tales como el aceite hidrogenado, la fructosa de maíz y la gluten de trigo, entre otros que son extremadamente dañinos para su salud y deben ser evitados. Para estar seguro, compre frutas y alimentos orgánicos.



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